筋肉痛は突然に・・・。

昨日は大会に参加してまいりました。
シャトルを追いかけ、コートを駆け回り良い汗を流すことができました。
ここまでは、最高の1日!
しかし、帰り道、右の臀部が急速「つる」事件が発生。嫌な予感がしました。
嫌な予感って大体当たります。
「脳」からの指令に対し「筋肉」はあろうことか拒否権を発動!
今日の私は、壊れかけの・・・。

2026年02月22日